Laat je lichaam ontspannen, soepel en sterk worden en breng je geest tot rust met Zhineng Qigongles. Zhineng Qigong is een eenvoudige en prettige Chinese bewegingsleer. De bewegingen maken je lichaam ontspannen, soepel en sterk en brengen je geest tot rust. Zhineng Qigong stimuleert de doorstroom van energie in het lichaam. Het vermindert stress en maakt je vrolijker.
Let op! In de zomer zijn er geen lessen. Deze beginnen 24 augustus weer. Je kunt je wel aanmelden voor lessen en de beginnerscursus die eind augustus weer begint.
Wekelijkse Qigong en Taiji lessen:
Ma: 10.30 u buitenles (alleen bij mooi weer)
Ma: 12.00 u. in yogazenter
Di: Privelessen en Hun Yuan Qi behandelingen op afspraak
Woe: 11.15 u. in yogazenter
Do: 9.30u. CET online Qigong meditations, chanting, la-qi lessons in English. (1,2,3 hours).
Vrij: 13.30 u. Beginnerscursus in yogazenter
Yogazenter locatie: Derde Oosterparkstraat 86 Amsterdam
NB: tijdstippen variëren soms en gaan altijd in overleg! Svp dus altijd eerst even bellen of/hoe laat een les begint en even met me telefonisch afstemmen voor je eerste les.
v.a. €14,50 per les (bij 10-rittenkaart) of los €15,- per uur.
Maandkaart onbeperkt (elke dag) les: €100,- per maand.
Groepsles onbeperkt incl. 1 uur privéles: €150,- per maand.
Basiscursus Zhineng Qigong/HQT
In deze basiscursus Zhineng Qigong/Hunyuan Qi Therapie leer je hoe je je gezondheid kunt verbeteren door gericht te leren werken met levensenergie (Qi).
We beginnen met de theorie en praktijk van level 1 van Zhineng Qigong. De oefeningen kun je na de cursus ook zelf thuis doen, of mee doen met een van de wekelijkse lessen.
Je leert Qi inzetten voor jouw eigen gezondheid, maar ook voor die van anderen. Je leert veel over de theoretische achtergronden. Daarnaast oefenen we al met behandelingen geven aan onszelf èn aan elkaar. Het worden 10 leuke, informatieve lessen, waar je zeker vrolijker, rustiger en krachtiger van wordt. In deze workshop leer je onder andere:
- Opzetten van een sterk Qi veld
- Level 1 van Zhineng Qigong
- Externe Qi gebruiken voor genezing (La Qi & Fa Qi)
- De rol van bewustzijn
- Qi en bewustzijn combineren
Deze cursus is geschikt voor iedereen die wil leren hoe je Qi (energie, levenskracht) inzet voor je gezondheid en welzijn.
Je krijgt materiaal en een lesboek van level 1 zodat je er thuis ook mee aan de slag kunt.
Praktische informatie
Data: Vanaf eind augustus
Prijs: €95,- (5 lessen) of €185,- (10 lessen incl. lesboek)
Binnenkort starten weer nieuwe beginnerscursussen!
Aanmelden
Aanmelden kan bij Lot op +31626770669.
Gratis online Hun Yuan Qi Therapie uur
Door: Wabke en Lot
Praktische informatie
Data: 14 April & 12 mei
Tijden: 17.00 – 18.00 uur
Aanmelden
Aanmelden kan bij Lot op +31626770669 of via hunyuanqitherapie.nl.
Gratis online les master Liu
Master Liu brengt je in een helende meditatie met behulp van het sterke Qi veld dat hij creëert. Voor meer informatie ga naar hunyuanqitherapie.nl of hunyuanqitherapy.com.
Praktische informatie
Data: Elke eerste woensdag van de maand
Gezondheid en genezing
Zhineng Qigong is een medische Qigongvorm, d.w.z. gericht op het steeds verder verbeteren en versterken van je gezondheid. Regelmatig trainen ondersteunt het zelfgenezend vermogen.
Dit is inmiddels ook wetenschappelijk aangetoond in het westen.
Een goed overzicht van wetenschappelijk onderzoek naar de genezende werking van Zhineng Qigong en persoonlijke healingstories vind je op: zhinengqigonghealingstories.com en hunyuanqitherapie.nl
Contact
Bel me alsjeblieft op +31 6 26 77 06 69 als je privéles wil, of een groepsles op een ander tijdstip, dan kijk ik hoe ik dat kan inpassen.