Zhineng Qigong les in Amsterdam Oost

Laat je lichaam ontspannen, soepel en sterk worden en breng je geest tot rust met zhineng qigong les.

Zhineng Qigong is een eenvoudige en prettige Chinese bewegingsleer. De bewegingen maken je lichaam ontspannen, soepel en sterk en brengen je geest tot rust.

Zhineng Qigong stimuleert de doorstroom van energie in het lichaam. Het vermindert stress en maakt je vrolijker.

Daarnaast kun je met Zhineng Qigong heel gericht leren jezelf te genezen. Dit is inmiddels ook wetenschappelijk aangetoond in het westen.
Om het te leren moest je eigenlijk altijd een aantal weken naar China reizen, maar inmiddels kun je ook gewoon les nemen in Amsterdam Oost of meegaan naar onze speciale zhineng qigong workshop op Lanzarote.

Wekelijkse lessen

  • ma: 13.00 u. (beginners)
  • di: prive lessen op afspraak
  • woe: 10.00 u. (gevorderden)
  • do: 13.30 u. (beginners)
  • vrij: 11.00 u. (gevorderden en level 2)

Personal coaching

Ik werk vanuit verschillende coachingstechnieken en heb een opleiding gedaan bij Coaching for Results. Daarom help ik ook graag jou bij jouw Zhineng Qigong.

Ik gebruik ook de vier vragen van Byron Katy en werk vanuit de visie van zhineng qigong, maar bovenal luister ik naar je en werken we samen toe naar de doelen die jij voor jezelf stelt.

Bel me alsjeblieft op +31 6 26 77 06 69 als je privéles wil, of een groepsles op een ander tijdstip, dan kijk ik hoe ik dat kan inpassen.