Zhineng Qigong

Welkom bij de Krachtcentrale.
Hier kun je elke dag terecht voor Zhineng Qigonglessen. Ook kun je hier ieder jaar workshops met Chinese Masters volgen.
Op aanvraag geef ik privéles en qi therapy aan mensen die zhineng qigong willen leren om bijvoorbeeld gericht hun eigen gezondheid te verbeteren. Zhineng Qigong werkt bijvoorbeeld heel goed tegen longcovid.
Ook heb ik een speciaal uur voor (top)sporters om hun mentale en fysieke prestaties te verbeteren.
Daarnaast kun je bij de krachtcentrale terecht voor personal coaching.

Bekijk hier het interview met Lot op AT5

Qigong in Nederlandse serie Swanenburg (2)

Afgelopen zomer werkte ik mee aan twee Qigongscènes voor de Nederlandse serie Swanenburg.

De twee hoofdpersonen (Raymond Thiry en Jan-Paul Buijs) leerden van mij de “taiji ball” oefening en “adelaar schieten” uit Shaolin Qigong.

In de serie vormt Qigong de basis van de vriendschap tussen de twee hoofdpersonen.

Het is de eerste keer dat Qigong in een Nederlandse serie of film een rol speelt. Superblij en trots natuurlijk om de scènes mee te mogen regisseren en de acteurs bij te staan op de set.

Een stukje van de qigongscènes vind je al in onderstaande trailer van het tv-programma. De gehele serie is nog te zien op NPO1 Plus. De qigongscènes vind je in afl 4 en afl 7.

Qigong in de trailer van Swanenburg (01:06)

Wat is Zhineng Qigong?

Zhineng Qigong is een eenvoudige en prettige Chinese martial art. De bewegingen maken je lichaam ontspannen, soepel en sterk en brengen je geest tot rust.
Zhineng Qigong stimuleert de doorstroom van energie in het lichaam. Het vermindert stress en maakt je vrolijker.
Daarnaast werkt Zhineng Qigong genezend. Dit is inmiddels ook wetenschappelijk aangetoond in het westen.
Een goed overzicht van wetenschappelijk onderzoek naar de genezende werking van Zhineng Qigong en persoonlijke healingstories vind je op: zhinengqigonghealingstories.com

Reacties van onze cursisten

"Sinds zes jaar ben ik een keer per week bij Lot voor de les. De qigong-week in Lanzarote dit jaar in maart was tot nu toe het kroonjuweel van al die lessen. En dat op zo een mooie plek op dit schitterend eiland. Ik wil het aan iedereen van harte aanbevelen om dit tenminste een keer mee te maken.🤩"

P. Oehr, Amsterdam

“Gewoon hele fijne lessen waar je soepeler, vrolijker en heel ontspannen van wordt!”

J van de Boom, Breukelen

"Lot weet als geen ander Qigong praktisch en toegankelijk te maken.
De heldere en inspirerende Qigong lessen van Lot kan ik goed inpassen in mijn dagelijks leven."

Y. Heijdel, Delft

"Toen ik bij Lot begon had ik flinke longklachten. De ochtenden begonnen bij mij steevast met twee uur lang gehoest. Ook was ik afhankelijk van een puffer. Al na een paar lessen en twee qi-behandelingen nam het hoesten af. Na 4 behandelingen had ik de puffer niet meer nodig en hoestte ik ‘s ochtends bijna niet meer. Heel blij mee!"

Mijke, Amsterdam